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Bonjour,

Voici quelques petits  conseils en diététique chinoise, Alors c’est sur que ce n’est pas la chaleur de juillet qui va poser problème …

Un article intéressant sur la loi de l’attraction, tout changement important provient d’abord de l’intérieur.

Une video de Lilou Mace que je trouve extra pour ceux qui’ n’ont pas de job et bien voilà un bon début…

Je vous souhaite le meilleur en attendant de vous voir ou de parler avec vous .

Stéphane

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Chèr(e)s Ami(e)s, Chèr(e)s Ami(e)s,

quelques conseils pour passer le meilleur été possible.

La chaleur de l’été nous invite à consommer une nourriture de nature beaucoup plus froide, ce qui est tout à fait normal. Fruits, crudités, vont très souvent entrer dans nos préparations culinaires. Qui plus est, nous allons essayer de nous rapprocher de la terre en mangeant « bio ». Mais vous allez voir que par méconnaissance ou oubli de certaines règles communes à toutes les civilisations traditionnelles, cela peut devenir un facteur de déséquilibre pour notre organisme.

Il convient de se rappeler que la digestion d’un bol alimentaire est à mettre en relation avec l’énergie de la rate-pancréas (ce que j’appelle le « logiciel rate-pancréas » dans mes différents enseignements). Ce logiciel permet non seulement de tirer la quintessence du bol alimentaire, mais aussi, il sert de « gare de triage » en permettant de conserver ce qui est bon pour le corps et de rejeter l’impur.

Il faut aussi se rappeler qu’une digestion commence à 38°, et trop manger de fruits ou de crudités risque d’être une des grandes causes de ralentissement de la digestion, mais aussi une cause de stagnations d’aliments dans l’estomac.

Ce n’est pas pour rien que les règles traditionnelles de diététiques ne vont pas dans le sens du « tout crudité ».

Elles préconisent plutôt de blanchir ou de faire revenir très rapidement les légumes ou les graines germées dans une poêle ou dans un wok. Non seulement cela permet de tuer les germes dont peut être porteur ce type d’aliment, mais aussi cela permet de « yanguiser », de couper la nature froide des crudités.

On peut cependant obtenir le même résultat par la mastication prolongée qui permet de cuire les aliments dans la bouche.

Mais il existe un autre problème autrement dérangeant, quant à la prise excessive de crudités. Vous savez que chaque élément de la nature est à mettre en relation avec un organe spécifique. Entre autres le « logiciel rate-pancréas » est à mettre en relation avec l’élément Terre. Dans la nature, quand on se trouve devant une terre chaude et humide, on entre dans un cycle de décomposition, de formation de compost, de multiplications de petites bébêtes qui vont aider à cette décomposition, à cette fermentation. Dans notre organisme c’est la même chose.

Au cours de son enseignement, notre maître, le prof. Leung Kok Yuen nous a fait pendant plusieurs mois tout un cours sur la parasitologie. Nous avons donc étudié avec lui tous ces bébêtes, des plus grosses jusqu’aux plus petites. À tel point qu’à un certain moment nous lui avions demandé le pourquoi d’un tel enseignement, alors que nous sommes dans un climat tempéré et non pas dans des zones chaudes et humides. « Détrompez-vous », nous avait-il dit « car du fait de vos habitudes diététiques, cela va devenir un des gros problèmes de santé publique du troisième millénaire ».

En médecine chinoise on dit que la « rate-pancréas déteste l’humidité ». Cette humidité provient tout d’abord d’un excès de liquides (tout confondus) que l’on peut ingérer. Ensuite et évidemment un excès de sucre rapide qui est un facteur direct « d’humidité interne ». Les graisses saturées, la prise excessive de produits dérivés du lait de la vache et d?autres facteurs engendrent cet excès d’humidité au niveau de la Terre.

Or il faut savoir que nous sommes de véritables poupées russes, habités par toute une population de petites bébêtes dont certaines sont indispensables pour une bonne digestion du bol alimentaire. On parle de façon poétique de « flore intestinale », mais ce vocable recouvre une réalité qui peut devenir pour certains très vite ragoûtante.

On trouve dans cette flore des petits vers aussi fins qu?un cheveu, de quelques millimètres que l’on appelle oxyure. Le principe est que cette population ne doit pas dépasser un certain quota sous peine alors de devenir pathologique.

Or, une alimentation trop riche en éléments précités, favorisant la production de chaleur-humidité dans le corps, fait le lit d’une pullulation anarchique de ces bébête.

Quand vous présentez un état de fatigue inexpliqué, que vous êtes anormalement tendu et nerveux surtout le soir, que vous vous « grattez » souvent le nez (le nez est la zone de la rate en médecine chinoise), et surtout que vous présentez des démangeaisons anales en particulier le soir, il est grand temps de vous vermifuger. On le fait bien pour nos enfants, mais pour les adultes cela devient tabou. Cependant le terrain est exactement le même.

On trouve très facilement des vermifuges dans le commerce (fluvermal et autres). À titre préventif, pour cantonner cette population, les Chinois ont l’habitude de consommer des graines de courges séchées non salées, que l’on trouve facilement dans les magasins bio. Une dizaine de graines pendant quelques jours de façon cyclique : ces petits animaux détestent cela. Les Arabes eux prennent plutôt de la noix d’arec séchée.

En cantonnant cette population vous allez voir alors, de façon spectaculaire, disparaître tous ces symptômes signaux d’alarme.

Il s’agit là d’une cause interne. Mais peut se rajouter à cela un apport non négligeable de ces bestioles par notre excès de crudités, de salades et autres. Et plus nous mangeons « bio » plus le risque est grand.

Il convient donc de ne pas oublier de laver longuement nos légumes si nous voulons les consommer, et plus ils sont naturels plus il faut les laver, car la ponte des insectes et les vers microscopiques présents sur les feuilles ne sont pas tués par les pesticides. Le nettoyage à l’eau vinaigrée ou citronnée s’impose donc. La salive qui est légèrement acide peut aider aussi, grâce à la mastication à tuer ces larves.

Ces quelques règles très simples à comprendre et évidemment à mettre en oeuvre font partie des méthodes Yang Sheng en chinois, de préservation de la vie.

Permettez-moi de vous souhaiter, au travers de ces quelques conseils un excellent été.

Bien à vous

Jean PELISSIER

La loi d’attraction

Merci une nouvelle fois à Guy Corneau pour cette article

20/05/2011

Pour tenter de saisir cette étrange loi qui semble unir l’intérieur et l’extérieur, le monde subtil et le monde physique, le psychiatre Carl Gustav Jung a formulé avec le physicien Wolfgang Pauli, le principe de synchronicité. Ils cherchaient ainsi à expliquer l’apparition simultanée de phénomènes n’étant pas liés par une loi de cause à effet. La synchronicité met en valeur une forme de raisonnement de type analogique voulant que « le semblable attire le semblable » selon le fameux dicton alchimique. Jung trouva là le fondement de sa théorie. Il s’en est servi, notamment, pour expliquer comment la vie extérieure d’un patient se mettait à changer mystérieusement au fur et à mesure que son état intérieur se modifiait sous l’action de la thérapie.

J’ai été témoin de cela à de nombreuses reprises. Je me souviens d’un riche homme d’affaires, malheureux d’être exploité par les femmes qu’il fréquentait, trouver une vie amoureuse adéquate lorsqu’il a commencé à s’estimer et à cesser de se juger durement. À partir du moment où il a pris conscience qu’il abusait de lui-même en travaillant 70 heures par semaine, il a pu rencontrer des gens qui ne cherchaient pas uniquement leur profit personnel à son contact.

Toutefois, on observe dans la culture actuelle une tentative d’instrumentaliser la loi d’attraction sur laquelle se fonde le principe de synchronicité. Une femme de mon entourage dépose chaque jour rituellement un post-it sur son frigo demandant amour et richesse. Je connais d’autres personnes qui appellent ainsi la guérison de leurs maux et une santé resplendissante. Il s’agit au fond de la pratique d’une pensée positive. Toutefois, ce n’est pas parce que l’on pense intensément à une chose qu’elle arrive pour autant! À ce compte-là, nous serions tous beaux, riches et en santé.

Ainsi, dans le livre « Le secret » qui connaît un succès mondial, on encourage les gens à penser intensément et positivement pour apporter santé, succès, argent et bonheur dans leur vie. Bien entendu, cela ne peut pas nuire. Après tout, on risque de rencontrer plus de gens intéressants si l’on a une attitude d’esprit ouverte. Cependant, élevée en dogme, la pensée positive peut glisser du côté d’une pensée magique qui affirme que tout est possible. Il y a un autre danger : si l’on n’obtient pas ce que l’on appelle de tous nos vœux, on se met à douter de soi et même à se sentir coupable de sa contre-performance. Car la pensée magique comporte le risque d’un écrasement dramatique si l’on n’arrive pas à convoquer le résultat souhaité.

Or, il y a des limites objectives. La première de ces limites est que nous attirons, certes, toujours et sans cesse, mais nous attirons à partir de l’entièreté de qui nous sommes. C’est notre individualité globale qui émane et aimante. Le reflet tangible que nous rencontrons à l’extérieur de nous miroite notre état d’esprit conscient, certes, mais, détail de première importance, notre état affectif inconscient également. Ce dernier porte nos potentialités inexplorées mais aussi nos ombres, nos blessures vives et les nœuds affectifs qui ne sont pas dénoués.

Ainsi, une application plus réaliste de cette loi consisterait à regarder sa vie le plus lucidement possible, dans ses circonstances les plus prégnantes, et de prendre conscience que cela nous reflète parfaitement. On peut alors pacifier ce qu’il y a à pacifier et ainsi on agit sur son destin plus efficacement et plus durablement que par la répétition fervente d’affirmations positives. Car, qu’on le veuille ou non, ces demandes adressées à l’univers ou à Dieu, gardent un individu en position de victime passive, alors que le travail sur soi a au moins le mérite de nous faire prendre conscience qu’il y a des efforts à faire si l’on veut briser nos conditionnements.

Ça ne veut pas dire qu’il est inutile de rêver à un futur meilleur et à une grande abondance. Sans cesse, l’imagination ouvre la voie du devenir. Toutefois, cette imagination gagne à être en relation avec notre essence profonde, à ce qui veut s’exprimer réellement en nous. Cela n’a pas toujours à voir avec le succès financier et la célébrité. Toutefois, assurément, c’est l’expression de cette essence qui mène un être à la joie.

Je t’offre, mon Dieu, mon regard et mes bras.

Je t’offre mes mains pour soigner la souffrance

Je t’offre mon expérience et quel qu’en soit le prix

je t’offre mes efforts et ma persévérance.

Donne moi d’écouter celui qui vient me voir, celui qui me demande de le réconforter. Donne moi d’écouter sans relâche. Donne moi de soigner celui qui dit « j’ai mal » , celui qui me demande encore de l’apaiser. Donne moi de soigner sans relâche. Donne moi de donner mes instants à tous ceux qui me demandent le soulagement. Donne moi de me donner sans cesse. Donne moi de ne pas oublier que si j’ai le pouvoir de soigner, je suis fait avant tout pour servir. Donne moi de ne pas m’affaiblir. Garde moi de la peur et de l’indifférence, garde moi de l’oubli. Donne moi de voir l’ami, le frère, dans la main tendue. Aide moi à marcher avec lui.

Je t’offre mon Dieu, ma joie pour accueillir, mon coeur pour soulager, ma force pour tenir et ma vie pour soigner.

Anonyme

Rêves d’abondance

Un grand Merci à Guy Corneau pour ce texte très éclairant !

Chaque jour, je fais une courte méditation où je reconnais l’abondance de lumière naturelle dans mon univers.
Je savoure aussi l’abondance d’air. Je salue l’abondance d’eau. Je constate qu’au niveau de mes besoins vitaux, la survie
est plus qu’assurée. J’honore aussi l’abondance de nourriture, d’abri, d’amitié, de relations, de biens culturels et de liberté.
Ainsi, je prends conscience que ma vie est déjà remplie d’une abondance que je peux déguster à satiété. Cette prise de
conscience me détend, car je me rends compte que ma vie est plutôt pleine alors que je la croyais vide.
Cela m’aide à entrevoir mon sort différemment.

Lorsqu’un être ne prend pas conscience de l’abondance qui occupe déjà sa vie, il risque de demeurer dans
la position d’une victime qui demande toujours plus. De même, dans un monde où la richesse est très inégalement
répartie et où nous faisons partie des 5% de ceux qui possèdent, il ne pourra y avoir redistribution des richesses que
si nous arrivons à détendre nos insécurités matérielles. Lorsque nous entrevoyons notre véritable abondance,
nous acceptons de partager plus facilement.

Savoir pourquoi on veut plus

Serait-il alors injuste de vouloir plus d’argent et plus d’amour ? Non, il est normal de vouloir améliorer son sort.
Mais cela est plus intéressant si l’on sait pourquoi on veut avoir plus. Par exemple, je peux souhaiter être propriétaire
d’une grande maison. Toutefois, pourquoi est-ce que je désire une telle résidence? S’agit-il de réparer une blessure
d’enfance ou de mieux paraître socialement. Si c’est le cas, elle risque de ne pas apporter le bonheur entrevu car elle
servira principalement à me sécuriser en améliorant mon image. Par contre, si je me mets en relation avec l’essence de
ma personne, celle qui est liée à l’expression de mes goûts et de mes talents, je peux alors imaginer que ma grande
demeure puisse servir mon épanouissement et celui des autres. Elle peut me permettre d’exercer mes dons d’accueil.
Elle peut être un refuge pour écrire dans la nature ou encore pour faire de grandes fêtes poétiques où chacun exprime
sa fantaisie. Elle peut aussi devenir un abri pour une famille nombreuse ou un refuge pour des sans-abris.

C’est ainsi qu’un rêve matérialiste se teinte d’une essence expressive et s’ouvre vers l’utilité sociale, car l’abondance
est déjà en chacun. Chacun a un talent qu’il veut exercer pour servir et harmoniser le monde. Dans une telle perspective,
le souhait matériel ou amoureux devient un environnement favorisant une expression personnelle et essentielle.

Il en est de même du côté de l’amour. Qu’est-ce qui vous semble difficile dans votre vie en solo au point de
vouloir la changer ? Désirez-vous une relation uniquement pour vous sécuriser ? Qu’est-ce qu’une nouvelle relation
apporterait de plus dans votre vie ? S’agit-il d’un projet familial, social ou spirituel ? Contribuerait-il à l’expression de ce
que vous êtes profondément ? Comment le fait d’être à deux favoriserait-il votre libération intérieure ?

Il est important de se poser ces questions car, si vous regardez autour de vous ou dans vos relations antérieures, il n’est
pas du tout assuré que les relations amoureuses servent à libérer les personnes de leurs conditionnements psychologiques.
Bien au contraire, elles créent souvent de nouveaux attachements et de nouveaux enchaînements.

Il s’agit donc de rêver juste, de rêver en fonction de son essence profonde et d’une façon qui est ouverte aux autres.
Finalement, avant de demander, il faut offrir. Il faut offrir sa présence amoureuse au monde, sa présence abondante.
Dans cet acte d’offrande, on se met déjà sur la fréquence de l’amour et de l’abondance, alors, on risque de les
attirer plus facilement. Si on en a encore besoin, bien entendu !

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